Бюджетная доставка до вашей квартиры
Качественная консультация по продукции по телефону
Скидка 3% при заказе от 3 тысяч рублей

Меню


Семена Чиа на развес

0
Купить

Семена Чиа на развес

Кол-во
-+
Цена
от 110 Р
Заказать
Вес
100 грамм500 грамм1 кг

Вот бы любимая, вкусная еда как будто по взмаху волшебной палочки стала еще и полезной – это мечта всех людей, заботящихся о своем здоровье. На первый взгляд она несбыточна… Но на самом деле есть такой ингредиент, который буквально за десять минут уменьшит количество жира в вашем любимом блюде вдвое, при этом сделав его еще и значительно питательнее. При этом вкус блюда совершенно не изменится, тем же останется и метод приготовления. «Фантастика!» – скажут одни: «Сказки», – фыркнут другие. И только знающие люди скажут: «Семена Чиа».

Семена Чиа – это серьезное подспорье в ведении здорового образа жизни. Она содержит большое количество белков, полезнейшие клетчатку, антиоксиданты, масло омега-3 и мн. др. полезные вещества.

Одна из уникальных возможностей семян Чиа – заключается в том, что они помогают избавиться от 50% жиров в блюде. Как это происходит? Для этого семена Чиа замачивают в воде, в результате чего вокруг них образуется плотная оболочка желеобразной консистенции, так называемый гель Чиа.

Гель Чиа – прекрасная, полезная альтернатива жиру и маслу. К примеру, если в рецепте указано: «Добавить 8 ложек масла», положите всего 4 и столько же геля Чиа.

Уникальное свойство семян Чиа заключается в том, что у них нет вкуса. Они примут вкус того блюда, в которое вы их добавите. Таким образом, вы сможете наслаждаться привычным, любимым блюдом, которое стало в два раза полезнее, при этом, не ощущая никаких «посторонних» привкусов.

Все знают, что мучные изделия, которые подают на десерт (все эти плюшки-ватрушки), мягко говоря, не полезны. И даже семена Чиа не смогут превратить выпечку в здоровую пищу, но они добавят в нее необходимых для вашего организма полезных веществ.

Так, с помощью Чиа любимые булочки станут богаты антиоксидантами, необходимыми для профилактики заболеваний сердца и поддержания хорошего настроения, ваш организм получит широкий спектр витаминов группы В, дающих большое количество энергии, а также белок (семена Чиа содержат 23 % белка), являющийся строительным материалом для мышц. В Чиа в шесть раз больше кальция, чем в молоке – это укрепит ваши кости, бор – для лучшего усвоения кальция, растворимая и нерастворимая клетчатка – она эффективно очищает кишечник, а еще уменьшает риск раковых заболеваний. Семена Чиа даже необязательно добавлять в тесто, можно просто посыпать ими уже готовый продукт, если, конечно, он не совсем высох.

У семян Чиа существуют побочные эффекты, но они только положительные! Семена отлично удерживают влагу, что позволяет выпечке дольше оставаться свежей, а антиоксиданты, входящие в их состав, способствуют длительному сроку хранения семян Чиа (до 2 лет) и сохранению приготовленной с помощью них пищи долгое время свежей.

Обычный продукт не может содержать так много полезных элементов. Добавляя семена Чиа, вы сделаете любимые блюда в два раза менее жирными и при этом обогатите их необходимыми для организма веществами. Чиа – это совершенно новый уровень здорового питания! Добавляйте семена Чиа в свои рецепты или используйте огромное количество рецептов с Чиа с кулинарных интернет-сайтов – и будьте здоровы!

Уникальные семена чиа содержат в себе кладезь жизнеутверждающих веществ, способных затмить самые известные панацеи:Зарядить Вас колоссальной энергией, увеличить силу и выносливость, стимулировать потерю веса и уровень сахара в крови при минимальных затратах на приготовление способна гватемальская травка с древней историей. Каждодневная пища майя и ацтеков внесет в ваш рацион такое количество суперактивных питательных элементов, что о преждевременной старости и болезнях придется забыть.
Теперь нет нужды разводить лосось в ванной тоннами, пережевывать шпинат и брокколи. И еще много и много продуктов, в том числе и не очень для Вас привлекательных, заменит ежедневная порция семян чиа. К слову, семена не имеют вкуса, а, значит, не испортят любое блюдо.
 

У семян чиа нейтральный вкус, который сочетается со всеми видами продуктов. Наиболее обычная форма использования чиа с фруктовыми соками, йогуртами или взбитыми напитками. Или их можно просто добавлять по щепотке в салаты, соусы и другие блюда.

Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов, тут их концентрация даже больше, чем в свежей голубике и чернике. Ну а зимой антиоксиданты очень нужны, чтобы поддерживать здоровье на должном уровне. И они помогают молодо выглядеть!

Семена чиа помогают сбрасывать вес. Звучит невероятно, но эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой или в желудке. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к джанк-фуду, и, по сути, избавляет вас от лишних калорий, а также способствует правильной работе пищеварительной системы.

В семенах чиа кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах.

Наиболее важным в семенах чиа является высокое содержание альфа-линолевой Омега-3 кислоты (64% от сухого веса семени), что в 8 раз больше, чем в рыбе или семенах льна и конопли.

Прибавить сюда белок (20%) — в 6 раз больше, чем в фасоли, клетчатку(16%) — в 2 раза больше, чем в отрубях, антиоксиданты — утерт нос даже чернике.
Витамины В3, В2, В1, железо, калий, селен, кальций и магний, фосфор, цинк – все микроэлементы в разы превышают содержание оных в известных нам чемпионах.

Омега-3 кислоты, помогая абсорбировать растворимые витамины, масла, имеют огромное значение для функционирования сердечно-сосудистой системы, предотвращают образование тромбов, участвуют практически во всех двигательных, нервных и психических процессах.

Высокое содержание клетчатки и ее способность поглощения жидкости (в10 раз больше собственноговеса), предотвращает ожирение и заболевания пищеварительной системы.

Натуральный продукт, выращенный с использованием органических удобрений.
помогают поддерживать жизнедеятельность всех клеток и способствуют быстрому формированию клеточной ткани, что делает Чиа весьма полезным для детей и подростков.
Семя Чиа, являясь источником белка, легко усваивается и переваривается.
Чиа рекомендуется для роста и регенерации тканей во время беременности и подготовки спортсменов.
Является отличным источником энергии для всего организма в целом!
Отличный источник антиоксидантов.
Помогают сбрасывать вес. Маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к перекусам, и, по сути, избавляет вас от лишних калорий.
Налаживает работу пищеварительной системы.
Кладезь витаминов и минералов.
Богатый источник незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6
 

Интересная информация также содержится в статье "Ложка чиа заменяет 2 яйца" - http://kommersant.ru/doc/2307875

САМЫЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С СЕМЕНАМИ ЧИА

 1.С вечера замачиваю 1 столовую ложку семян на пол стакана воды и с утра у меня пол стакана живых протеинов. Делаю я это в связи с тем, что протеины наиболее мощные в момент набухания и когда уже проростают.

Столовую ложку желе я добавляю в йогурт или в смузи - и этого вполне хватает часа на 3.

 2 смузи. Размельчаю в блендере 1 банан и замороженной клубники грамм 100, добавляю яблочный сок и  2 столовые ложки желе - супер  еда

 3. живой кисель. Тут вообще ничего делать не надо. На один литр морса клюквенного добавляю 5 столовых ложек семян Чиа и ставлю в холодильник часов на 6-7 (если вечером, то утром готово) и потом наслаждаюсь живым киселем. Поверьте - это и правда супер фуд.


  • Комментарии
  • Facebook
  • Вконтакте
Загрузка комментариев...